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llamado a la oracion ayuna

 

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Con frecuencia, nosotros mostramos nuestro amor haciendo sacrificios o renunciando a algo. En sus diversas formas, el sacrificio por amor a nuestro Señor Jesucristo, es una acción de mucho poder que puede traernos grandes gracias. Por estas razones, los obispos de los Estados Unidos han animado a todos los católicos a hacer de cada viernes, un día de privaciones, dando un testimonio de penitencia en memoria del supremo sacrificio de nuestro Señor por nosotros.

Los obispos recomiendan que, entre las cosas a las que podemos renunciar, está el abstenernos de comer carne por elección propia. Renunciar a alguna cosa también puede significar privarnos de algo que disfrutemos mucho o comprometernos a hacer obras de caridad. Recientemente, los obispos  han invitado a los católicos a considerar el ayuno y la abstinencia de la carne los viernes como una preocupación especial de todo lo que se relaciona a la vida, al matrimonio y a la libertad religiosa. Esto es algo que podemos hacer todos juntos. Has un compromiso personal para participar en este importante esfuerzo.

Aquí ofrecemos algunas sugerencias para cada viernes mientras que oras por la intención semanal:

  • Abstenerse de comer carne*
  • Abstenerse de comer un alimento o tomar una bebida en particular
  • Ayunar (una comida completa y dos comidas pequeñas pero no semejante a una comida completa *
  • Ofrecer los inconvenientes del día
  • Renunciar a alguna forma de entretenimiento por un día
  • Renunciar a cualquier otra cosa que tú elijas
  • Hacer una obra de caridad

*Abstenerse de comer carne y/o ayunar los viernes

  • El ayuno y la abstinencia nos une al sufrimiento y a la muerte redentora de nuestro Señor. “Los tiempos y los días de penitencia a lo largo del año litúrgico (el tiempo de Cuaresma, cada viernes en memoria de la muerte del Señor) son momentos fuertes de la práctica penitencial de la Iglesia”. — Catecismo de la Iglesia Católica, no. 1438.
     
  • La práctica del ayuno: En la Iglesia Católica latina, la práctica del ayuno como penitencia le permite a una persona comer una comida completa al día. Puede comer dos comidas pequeñas pero no semejante a una comida completa. Echa una mirada al USCCB Fast & Abstinence resources. Especialmente, lee la Declaración Pastoral de la USCCB sobre la Penitencia y la Abstinencia y la norma complementaria al canon 1253.
     
  • Inscríbete para recibir un recordatorio semanal, ingresando tu dirección electrónica o enviando el mensaje de texto AYUNA al 55000.


 



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